31/03/2020

Sem amor o que se torna você?

Ana Carolina Carvalho

A covardia não lhe leva a nada e o amor a tudo. Por que você insiste em ficar na superfície se mergulhar é uma aventura mais intrigante? Não fomos feitos para o raso. Entender isso é saber que o amor é para os destemidos e corajosos. Afinal, sem amor, o que se torna você?

28/03/2020

Você costuma ser grato?

Ana Carolina Carvalho

Acredito que essa quarentena esteja nos obrigando a fazer uma faxina, mesmo que não queiramos. E o detalhe precioso: uma faxina interna. Eita! Pois é... E geralmente esse período nos deixa "em crise" por basicamente dois tipos de comportamento em oscilação a gratidão e a infelicidade. A ideia é tentar se manter em equilíbrio, mas quando a balança pesa para a infelicidade se tende a olhar só as perdas desde que você se entende por gente. E esse tipo de comportamento não é nem um pouco saudável se for visto como peso e ativar suas crenças, seus medos e aquela voz crítica que diz: "Não sou nada.
Nunca serei nada.
Não posso querer ser nada." E parar aí. Essa frase continua. Ela é do meu poeta preferido, Fernando Pessoa, e termina assim: "À parte isso, tenho em mim todos os sonhos do mundo." Vivemos essa dualidade, carregamos conosco essa luta diária. E precisamos buscar o equilíbrio para sobreviver e aprender a viver de outra forma.
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Tenha em você todos os sonhos do mundo. É a hora de sonhar, ter fé. Perdeu o trabalho? Está sem dinheiro? Passando por dificuldades? Tá ruim? Sei bem, mas se está tão ruim a tendência é melhorar. Quando isso tudo acabar você vai voltar ao mercado de trabalho, vai valorizar mais o seu rico dinheiro, vai ter mais consciência das suas qualidades e defeitos! Vamos crer nisso! Acreditar já é um bom começo 😊

27/03/2020

Alimente o artista que mora em você

Ana Carolina Carvalho

Todos nós nascemos para a arte. É ela que faz pulsar a nossa alma, que nos torna amáveis, criativos, dóceis. Por que você acha que quando somos pequenos cantamos, dançamos, pintamos, cobrimos, interpretamos, fazemos esculturas de massinha de modelar, criamos histórias? Porque não temos medo de críticas. Quando somos pequenos nos aplaudem, apoiam e acham a coisa mais linda do mundo! Estamos em descoberta. Mas basta ter 6 anos e começar a fazer experiências com sal, leite, e tinta que já somos repreendidos. Não é organizado. Vai fazer sujeira. E é isso mesmo. A arte não é organizada. Ela flui. É livre. Ela nos faz suspirar e preencher a alma de tal forma que irrita os outros. Por inveja e por não perceber que ele também tem esse dom: cozinhar, costurar, pintar, rabiscos abstratos, desenhos de forma, gesso. Se lambuze de arte, esqueça a palavra que usam para nos tolir "sujo", "sujeira". A arte é limpa! Ela nos limpa de sermos adultos chatos, sem criatividade, bloqueados para tudo que faz a nossa criança feliz. Temos uma criança em nós. Precisamos alimentá-la, acalentá-la. É dela que vem a nossa pureza, a nossa arte, a nossa vocação e amor. Façam arte! Aproveitem a quarentena para se descobrirem artistas! Usem os dons que Deus lhes deu sem vergonha. Não é perfeito e daí? Tem obras que são um jato de tinta e são perfeitas no que se designam a ser. Não deixe seu crítico interno boicotar seus sonhos! Seja quem você nasceu para ser! Eu estou aqui sendo a escritora, atriz, poeta, e um monte de outras coisas que sempre quis ser. Se eu tenho medo? Sim! Às vezes acho que tudo isso é loucura e que nunca vou viver disso. Depois eu paro e vejo que já vivo disso há 06 anos porque é isso que me alimenta diariamente. Fazer a diferença na vida das pessoas e com isso na minha também. Se eu quero viver financeiramente disso? Com certeza, mas enquanto não acontece vou dando meu jeito de receber meu capital 🥰 Viver de arte da dinheiro, gente! Não pensem que artistas são alcoólatras, fumantes, sem eira nem beira porque não é verdade! Deixem essa crença de lado. Alimente o artista que mora em você!

22/03/2020

Talvez seja abstinência!

Ana Carolina Carvalho

Deu ânsia de vômito e a dor foi tamanha que eu vomitei. Coloquei pra fora tudo que não fez bem. Tudo que tava mal, mexendo de forma errada, mas fiz isso de forma biológica, depois de mais um fora que você me deu.
A vontade de falar na sua cara o quão você foi egoísta, o quão você foi imprudente... (Caramba. Tava tão quieta. Porque você fez isso?) melhorou um pouco, depois que a biologia me fez externalizar o que por dentro me fazia mal.
Me fazia e me faz. Porque apesar de tudo só queria o seu abraço que conforta e da paz. Talvez seja abstinência .

Ana Carolina Carvalho

- Ficar em casa
- Lavar bem as mãos


Dito isto, se desligue um pouco das notícias de morte para não entrar em pânico e aproveite seu tempo com o que lhe faz bem!

Sou jornalista de formação e me orgulho imensamente de cada um que está nas ruas, nos estúdios, no Brasil e pelo mundo nos trazendo informações sobre o Covid-19. As informações básicas e mais importantes nós já temos: não sair de casa e lavar bem as mãos. Então se você está ficando aflita (o) e muito preocupada (o) por conta das notícias da proliferação, do número de mortes, e da desesperança que muitas vezes isso causa, não assista. Selecione um noticiário para ver, um jornal para ler, se quiser, para ver os avanços da ciência e depois vá ler um livro, ver filmes, maratonar suas séries.

Se você está trabalhando e não foi liberado para o home office tome todos os cuidados de higienização e depois, ao chegar em casa tente relaxar.
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Eu acredito que Deus sempre está ao nosso lado acompanhando nossas lutas, escolhas, e torcendo para que escolhamos, com o nosso livre arbítrio, a melhor parte. Não percamos a fé em Deus e na humanidade! Vamos vencer pelo amor 💞🙏🏾

19/03/2020

Só se pode ajudar quem quer ser ajudado!

Ana Carolina Carvalho

É estranho ler isso, né? Temos vontade de colocar o mundo inteiro no colo e resolver tudo, mas, infelizmente, não podemos. Nós só podemos ajudar, aconselhar, quem se permite receber ajuda e conselhos, se não é completa perda de tempo. E isso não é falta de amor. É amor por si mesmo e pelo outro. Difícil acreditar, mas é verdade. Se alguém não acolhe/escuta o seu conselho, suas dicas, não está aberto a dar uma chance para o novo, do que adianta você falar inúmeras vezes, mostrar por A + B o que está acontecendo se aquilo para a pessoa é inútil, mentira, bobagem, se a pessoa afirma que "sabe o que está fazendo?". .
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Então é para desistir? Digo que é para respeitar espaços. Uma vez um amigo meu me disse que não devemos dar pérolas aos porcos. Na época fiquei revoltada, pois me pareceu conselho de alguém sem coração, mas hoje eu entendo. Do que adianta você se empenhar em fazer com que a pessoa enxergue o que está diante do nariz dela e ela não quer ver? Nem todos aceitam que precisam de terapia, por exemplo, porque acham besteira. Você tem como forçar? Não. E insistir que a pessoa precisa se a pessoa acha que não, só vai gerar desgastes e desentendimentos. Torcer para que a pessoa abra os olhos, que o coração se torne mais sereno e o cérebro menos intolerante é algo que você pode fazer em silêncio. E quando a pessoa estiver aberta a aceitar e pedir ajuda você volta a ajudar 💞

17/03/2020

Você merece ser amada por mim em primeiro lugar!

Ana Carolina Carvalho

Você não irá conseguir se amar sem saber antes o que é o amor mais puro e verdadeiro que existe. Esse é o meu amor por você e você o merece. Merece senti-lo, experimentá-lo para além das palavras, credos e crenças. Você merece se sentir especial, porque o é. Porque eu dei a minha vida por amor a você e é por isso que você merece a felicidade plena, que nunca acaba. Relaxe em meu colo, se entregue a mim, sem reservas. Você merece esse amor. Merece transbordar dele. Em uma sociedade que costuma esquecer o que é o principal eu venho lhe lembrar que é o amor. E antes de você amar a si mesmo você precisa saber o motivo pelo qual você veio ao mundo. E você veio ao mundo pelo amor e para ser amado. Em primeiro lugar lembre de amar a mim sobre todas as coisas e amando a mim você não aceitará nenhum amor menor do que o meu. Irá reconhecer aqueles que precisam do meu amor que você transmite e irá reconhecer o meu amor que transborda nos corações que já o possuem. Em tempos difíceis onde o amor é recurso de luxo é importante olhar para fora e ver que o mundo é muito maior do que o seu umbigo. Depois de olhar para fora e reconhecer que o mundo é grande, você pode olhar para dentro e sentir a força do meu amor brotando em você e, a partir daí, ser amado. E, sendo amado incondicionalmente por mim se amará da mesma forma e poderá amar o outro e fazer a mudança no mundo. "A boca fala do que o coração está cheio" se o seu coração está vazio você emudecerá. O silêncio importante é o cheio de significado e não o vazio de conteúdo. Creia em mim. Você merece ser amado por mim e eu estou aqui pronto para amar você desde sempre e para toda a eternidade. Com amor, Deus.

15/03/2020

Não poderia lhe impedir de voar!

Ana Carolina Carvalho

Muitas vezes precisamos de apoio para realizar nossos sonhos. Imagine você com o sonho de morar fora e ao invés de encontrar apoio tem alguém que, por insegurança ou medo, quer você sempre perto e por amar, você acaba ficando em dúvida? Pois é. O texto de hoje é uma reflexão romântica sobre o tema!
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Ah, se você soubesse o quanto sua forma de querer arrumar tudo me faz falta. Como poderia ser tão fácil pra você resolver todos os problemas com um " por favor, me dá só um beijinho. Só mais um..." e assim ir arrancando milhões de beijos nunca suficientes.
O dia dos desfiles eram os melhores. Sempre às sextas você escolhia as minhas roupas sujas que mais combinavam com você, as vestia e ia rumo a maquina de lavar. Os desfiles sempre me fizeram rir até a barriga doer.
O fato de você puxar o banco para sentar e lavar a louça e reclamar sempre da pia baixa, também me faziam rir.
Os dias nos quais você chegava do nada, ligava e dizia: "ei, tô aqui! Preciso ser mimada" , sempre foram muito bons. Eu calçava os chinelos, pegava a primeira roupa e ia resgatar minha princesa em caquinhos.
Eram nossos melhores momentos. Os momentos em que conseguíamos ouvir nossas almas no silêncio selado por cafunés e abraços.
Uma parte de mim se foi ao lhe ver partir, mas não poderia jamais lhe impedir de voar.
Amo você!

14/03/2020

Pode entrar! Mas para permanecer faça valer a pena!

Ana Carolina Carvalho

Vem, a casa é simples. Acomode-se. Quer dizer, esquece essa parte. Não quero ninguém acomodado aqui. Quero movimento, aventura, quero amor. Manso, mas ativo. Porque acomodação leva ao fracasso em todos os sentidos, principalmente no afetivo. E não tô falando em sexo, porque o simples bem feito tem seu valor. Estou falando em rotina, surpresas, novidades.

Eiiii!!! Não levanta agora. Deixa eu terminar. Estamos conversando. Ah, covardia também não é bem-vinda. Vamos precisar enfrentar nossos medos e querer sermos melhores

Olha pra mim. Tá doido pra ir embora, né? Pode ir.

É sempre assim: muitos entram e nenhum fica. Sabe o motivo? Aqui toda peça tem utilidade para o bom funcionamento desse órgão vital. Bibelôs quebram no primeiro balançar e nunca mais se recompõem. .
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Coração não é bibelô. Escolha o melhor para o seu!

12/03/2020

Não exija do outro aquilo que ele não tem pra dar

Ana Carolina Carvalho

Demora para se aprender. Às vezes se aprende e tem recaída querendo que a pessoa dê exatamente o que você espera dentro da sua maturidade e conhecimento, mas que infelizmente a pessoa não tem pra dar. Muitas relações são desgastadas por conta disso. Exijimos do outro aquilo que ele não tem pra dar. Exijimos docilidade de alguém que não sabe o que é isso ou porque não recebeu em casa ou porque o estilo de vida que escolheu seguir não cabe essa característica. O fato é que precisamos saber quem somos e respeitar a escolha do outro de ser quem ele é. As pessoas só dão o que tem. E algumas estão vazias em si mesmo, não se conhecem, não buscam as melhorias para si e jogam para o outro e para o mundo a responsabilidade sobre as consequências das ações delas. Se relacionar com pessoas assim é um exercício de autocuidado e de cuidado com o outro. Autocuidado para não gerar estresse e mágoas em você, além de frustrações baseadas no que o outro deveria ser. E cuidado com o outro porque é necessário respeitar a verdade que é dele, que ele carrega. Então voltamos aquela mesma definição de entregarmos a semente, fazer o cultivo, e colher, mas as vezes a outra pessoa não se permite ter o jardim cuidado ou receber ajuda e cabe a nós conviver com a nossa verdade e a dessas pessoas, sem excluir, sem se ferir e ferir o outro. Apenas aceitando que cada um deve ser o que é e o que faz sentido para si.

10/03/2020

Mas ele se apaixonou

Ana Carolina Carvalho

Eu tive responsabilidade afetiva, antes que me julguem. Coloquei as cartas na mesa, mas ele fez questão de ignorar, paciência. Calma, eu vou contar. O conheci do nada e gostei dele dessa mesma forma. Um bom homem, inteligente, sensível, paciente e conversador ( o que para mim é uma característica beem positiva) e papo vai e vem e Pá! Ficamos. Os beijos foram ótimos, nada mesmo a reclamar. Nos adicionamos em todas as redes sociais, conversamos muito e depois, do nada novamente, nos encontramos! Rolou o clima e nos beijamos. Isso aconteceu mais umas três vezes e ele se apaixonou. Achou que estávamos namorando, me mimava, ligava, queria saber como eu estava. Eu amava a atenção, mas o sentimento profundo que ele nutria por mim não era recíproco. Eu gosto dele e poderia beija-lo várias vezes, mas como das outras, sem compromisso, se rolasse o clima. Não queria magoá-lo e acredito que não o magoei porque para ele nós namoramos mesmo. Até presente de aniversário eu ganhei! Tenho cuidado com ele, mas não posso me privar de viver minha vida entende? Falei para ele a real, o que eu sinto, que mais do que isso eu não posso dar. Fui sincera, mas ele não quis aceitar. Por isso falei para não me julgarem porque eu falei a real, falei por mim e pelo que eu sinto, mas se ele quer insistir o que mais eu posso fazer?

08/03/2020

08 de março - Dia internacional da mulher

Ana Carolina Carvalho

Amo flores. Recebê-las, aceitá-las, bem como aos chocolates e mimos delicados não nos faz amebas sem cérebro, não nos torna menos mulheres politizadas, inteligentes, sabedoras dos nossos direitos. Não nos faz menos fortes, guerreiras, ousadas. O texto de hoje é uma reflexão simples e singela da nossa essência feminina, delicada e sensível. E isso não tem a ver com não ir ao estádio, não poder comentar sobre futebol, abrir o próprio pote de azeitona ou fazer alguns reparos e ajustes em casa. .
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Somos mulheres inteligentes, fortes. Ocupamos todos os espaços, estamos em busca de mais respeito, de um olhar mais compreensivo e inclusivo, mas somos mulheres. Cada uma com sua forma de ser vai abrindo seu caminho e todas com a persistência que já nasce conosco, com o instinto de cuidar e resolver, vamos em busca de mais reconhecimento e igualdade de oportunidades.
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Somos capazes de pensar, acalmar, enxergar outras possibilidades de forma ímpar. .
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Desejo que nesse dia reflitamos sobre a nossa importância, sobre o nosso papel no mundo como as mulheres maravilhosas que somos. Cada uma a seu modo contribuindo para um mundo melhor e cheio de cor.

01/03/2020

Você é capaz de amar o complicado?

Ana Carolina Carvalho

Dizem que nada na vida é fácil, mas, por ironia do destino, trabalhar e aprender a lidar com o difícil não é o que queremos! Coloco todos no mesmo barco porque na maioria das vezes nós abrimos mão de pessoas e situações porque não nos sentimos confortáveis. Quando ficam difíceis, passam por um mau dia, fogem do rótulo de aceitável para a sociedade tendemos a isolar como se fossem uma aberração. Tendemos a fazer isso até com nós mesmos. Nos recolhendo e tendo medo do que vão pensar. O fato é que de perto ninguém é normal. Temos as nossas intensidades, energias não canalizadas, medos, inseguranças. E muitos em um nível mais difícil de lidar e equilibrar. Quando são diagnosticados com os chamados transtornos de comportamento, TDAH, Boderlaine, TOC, Bipolaridade, que compartilham, um grande problema se inicia. Rotulamos. Achamos que são incapazes. Não vemos o diferencial como uma virtude. E por qual motivo? Você sabia que artistas, poetas, escritores, cientistas, hoje vistos como gênios já foram considerados loucos, insanos, sonhadores? Pois é... As pessoas que já tentaram suicídio também tem a sua capacidade colocada a prova. Somos sempre o juiz, mas não nos colocamos no lugar do réu. É sempre na outra família, com outras pessoas. Mudando a visão... Quantas vezes guardamos nossas dores no peito para curar alguém e no final precisávamos da mesma cura, mas não fomos notados? Quantas vezes precisávamos de um eu estou aqui, mas ouvimos "frescura" "piti", "dá uma que passa". Quantas vezes fomos algozes de nós mesmos e dos outros. Paremos de romantizar e inventar o que não existe. Todos temos problemas e não me parece certo um rótulo porque somos diferentes no sentir, expressar, falar, pensar. Se sempre apontarmos o dedo vamos achar que não vale a pena interagir, criar laços, sermos sociais. Conviver com o difícil, o complicado, o diferente, nos faz humanos de carne, osso, alma e coração. Respirar, trabalhar a empatia, fazer brotar o sorriso em alguém, segurar a mão em silêncio, estar presente, saber que estamos na vida por um motivo: amar. Amar e sermos amados como somos. Encarando nossas fragilidades e respeitando a do outro O errado para mim não é o mesmo para você. Com diálogo, amor e compreensão vamos aprendendo a linguagem de cada um. A forma de expressar. A forma como educamos, corrigimos, falamos com o outro, pode mudar tudo até a continuidade de alguém nesta terra. Existem muitas questões no nosso universo individual! Que não subestimemos o universo do outro. A nossa verdade pode ser diferente! Eu aceitar a sua traz mais cor aos meus dias. O amor é troca e não rejeição. Deus nos fez diferentes por um motivo: para amarmos o próximo como a nós mesmos. Que sejamos gentis conosco, com nossas dores e tempo, mas que não nos fechemos ao que nos causa um estranhamento, a alguém pelo que ouvimos falar. A vida é cheia de surpresas e pontos de vista. É cheia de poesia, diversão, beleza. Se soubermos como olhar para o melhor de nós apreciaremos o melhor do outro. Somos infinitos em possibilidades! Que escolhamos as melhores para nós e para o mundo! 💕



© Podia ser cor de rosa • Ilustração por Juliana Rabelo Desenvolvimento com por