Confie no seu coração!

E quantas vezes você sufocou a voz dele achando que era só uma besteirinha e quando quebrou a cara entendeu que ele estava certo.

Em um mundo que prega calar o que nos faz ter ligação com o divino eu sugiro exatamente o contrário: ouça o seu coração. Confie nele.

A vida é feita de equilíbrio e afinação entre a razão e a emoção. Um não existe sem o outro, pois se complementam.

Aproveita o dia de hoje para pensar qual a última vez que você confiou no seu coração, na força do que ele diz, na forma que ele faz.

Faz um exercício: fecha os olhos, respira e conecte-se com as batidas do seu coração, se precisar coloque a mão em seu peito e em cada batida lembre o motivo pelo qual ele bate.

Que Deus nos livre do mal

 intencionado

amado

educado

e disfarçado de bem

Deus vê suas lutas. Não desista!

Ele sabe o tempo certo de todas as coisas. O problema é que como seres humanos imperfeitos e imediatistas não sabemos esperar.

Isso faz com que a espera doa, com que nos questionemos se o caminho é mesmo o certo, que pensemos em desistir.

Mas se o coração pulsa acelerado e em paz é sinal de que vale a pena a luta, incluindo a interna, entre si mesmo e o tempo de espera.

Confia e entrega. Ele vê. Ele sabe.

Dia mundial do amor

Dia de falar de amor, sim! Tem muitas versões para o dia de São Valentim. Em alguns lugares se comemora, assim como o 12 de julho no Brasil, o dia dos namorados, mas em outros se comemora o dia do amor, do afeto. Sendo assim, qualquer um pode ser o seu valentine. E essa foi a versão que eu mais amei. Mesmo as solteiras e os solteiros podem ter o seu valentine: amigos, amigas, familiares, bichinhos de estimação.

O dia de celebrar o amor é todo dia, mesmo que às vezes ele pareça não existir, vale a pena continuar.

O amor traz vida. Sintonize-se com ele 💕

Ps:. São Valentim era um bispo que acreditava no amor. Na época, o imperador Cláudio II não deixava os soldados escalados para guerra casarem, por acreditar que soldados solteiros lutavam melhor. São Valentim celebrava os casamentos escondidos e, quando descoberto, foi preso e condenado à morte.

"Enquanto estava preso, muitos jovens lhe enviavam flores e bilhetes dizendo que ainda acreditavam no amor. Enquanto aguardava na prisão o cumprimento da sua sentença, ele se apaixonou pela filha cega de um carcereiro e, milagrosamente, devolveu-lhe a visão. Antes da execução, Valentim escreveu uma mensagem de adeus para ela, na qual assinava como “Seu Namorado” ou “De seu Valentim”."

Como saber meu número?

Nos preocupamos muito com números desde a escola. O 10 é nota máxima o 0 mínima e assim seguimos medindo e nos perguntando qual é o nosso número. O do sapato deve ser 37. Mulheres que calçam além disso são desproporcionais. Manequim? 38.

Além desse número representa que você tem os quadris largos demais, fora de aceitação.
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Em relação ao sexo oposto é da mesma forma se tem mais de 1.90, é moreno, olhos claros, gosta de música erudita e de artes é meu número.
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Nos preocupamos tanto com os números exatos, impostos ou que impomos a nós mesmos que nos esquecemos que existe uma infinidade de números que podem ser os nossos se não nos preocuparmos em definir.
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💕 Não definir um número exato é aceitar que o 9,5 pode ser muito melhor do que o 10.

Sobre o tripé que nos sustenta

 A nossa vida tem como base um tripé: corpo, mente e espírito. Para evoluirmos precisamos dar o primeiro passo.

Precisamos dominar o corpo para depois seguir. E o dominar é dizer para ele quem manda. Afinal, é ele quem nos leva aonde devemos ir. É o espaço onde a nossa alma faz morada.

A mente é essa caixinha de aventuras que pode trabalhar a nosso favor ou contra nós, mas com o corpo em pleno vapor e a endorfina, que libera o hormônio do bem estar, em dia é mais fácil ela trabalhar bem.

O espírito segue o baile. Com tudo alinhado fica mais fácil, mesmo em meio ao caos, descobrir o equilíbrio e estar em conexão com Deus.

É ir malhar sem vontade. É fazer o que precisa ser feito, mesmo sem prazer. Não é fácil de dizer e muito menos de realizar.

Mas nessa caminhada não estamos sós. Elenque as pessoas que podem estender a mão pra lhe ajudar. Uma das pessoas que me ajuda é o @will_treinador. Duas vezes por semana ele está extraindo o melhor que eu posso dar.

E quando isso acontece é necessário compartilhar.

Coisas boas acontecem com frequência se estivermos atentos a perceber o que o ordinário é capaz de oferecer.

Sextou com s de suadeira de manhã bem cedinho!

Podia Ser Cor de Rosa - 7 anos

 Eu escolho você para entregar o bolo. Não, não é o primeiro pedaço. É ele inteiro, por inteiro, para comer com as mãos, se lambuzar e sentir a maravilhosa sensação que é estar vivo com a criança interior saltitando de alegria. 🍰

O bolo é pequeno em tamanho para lembrar que não é preciso muito para ser feliz. Que um pedaço de plástico bolha, por exemplo, já faz estourar estresse e disparar sorrisos. O que dirá um bolo de chocolate!

Não sei quando você chegou aqui e nem por qual motivo veio, mas esse parabéns de hoje é seu porque você merece. Porque se você está aqui e faz parte dessa família é porque você acredita no amor, na constante evolução humana e na imperfeição que lhe faz único porque aos olhos do amor a imperfeição é perfeita. ✨

Eu escolho você para receber o meu melhor sorriso e para dizer o meu: OBRIGADA!

Minha vida é mais feliz porque você faz parte dela.💞